壹夜輸 旅遊 攝影~ 攝影 記了光影 留了時間 在繽紛雜沓中 專注當下 時空無窮 走過路過都是風景 留下來的才是人生

台北馬偕醫院精神科醫師臧汝芬邊緊盯電視最新進度，邊接受採訪。 「你一定要呼籲，我的門診好多這樣的小孩，」臧汝芬醫師說。她門診裡，許多網路成癮的小孩，成天沈溺在網路，尤其是暴力遊戲裡。她也有12歲的小病人，只因為不讓他打電腦，就真的砍老師。

針對捷運殺人事件，她說，人是不可能一瞬間變成隨機殺人犯的。

臧汝芬醫師認為，這個年輕人很可能小時候注意力不足合併行為規範障礙（conduct disorder ），也就是為了自己的利益，忽視別人的感受，自私、不負責任、衝動、缺乏罪惡感，常責備或歸咎他人，對自己的過錯卻總有很多理由辯解，這些蛛絲馬跡從小就有，父母要提高警覺。

兒童心理學家Thomas D. Eppright發表在《美國精神病學期刊（Am J Psychiatry）》的研究指出，11~17歲的青少年犯罪87%和行為規範障礙有關。
無差別殺人事件在台灣是首例，但在國外卻不是個案。

攝護腺炎的成因與預防

兄弟們:有點老但也要認了！好好保重自己哦！

Deckjan in Shen Zhen

困惱了多年的尿尿問題, (女人及五十歲以下的男人是不會理解的,當然女人有尿失禁的問題,) 但是你的長輩與未來的你(當然女人除外)一定會有的現象, 這問題最近得到了一點疏解, 心情真是輕鬆了不少, 以下說明原理及改善的方法。

 各位大德如果知道這個方法, 請告訴大家, 功德無量!

李家同教授的治學理念

台灣的大學科系三分之二沒有用？

嚴長壽真是太客氣了，說穿了，就算是讀了「天下第一系」台灣大學電機系，可能也沒用！

大學的科系讀了有沒有用？

根本的問題不在於這個系在教什麼？要問的是，真正學到的是什麼！

前幾天看了中央四台的《中華醫藥》節目，北京一名老中醫已經93 歲了，面對鏡頭精力旺盛思清晰。他至今都沒有退休，不僅要來自給全國各地的病人看病，還經常參加各種日會議，日程安排比30 多歲的壯年人還滿，每天精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。    

 據他說，他30 多歲的時候精力還沒有現在好，因為白天給來看病的人很多，到了晚上他就特別疲憊。於是他夫人給他熬了一種粥，每天早晚喝一碗，3 個月後他的精力明顯比以前好很多，白天忙了一天晚上還可以給人看病。就這樣，他堅持喝了60 年。他長子應該也有60 多歲了，從小跟著他一起喝這種粥，但從鏡頭看去像是40多歲的人。

   開車不開窗，是致命的！！！

開車前幾分鐘千萬要開窗

央視已曝光了，這個挺嚇人，一定要轉，總結一下就是開車前幾分鐘千萬要開窗，否則後果很嚴重……

潘懷宗教授演講／瞭解癌細胞的特性
 
潘懷宗教授演講內容摘要 

要瞭解並預防癌症，首先必須瞭解癌細胞的特性。

癌細胞與正常細胞最大的不同在於：

教養和文化是兩回事

陳道明：做人的最高境界是--節制  2014-02-11 精品   

馮小剛說：＂陳道明是一個清高得只肯在戲裏低頭的男人＂。他出身于書香門第，

父親是大學教授。他是個好爸爸，他顧家，厭惡應酬，滴酒不沾；他才華橫溢，琴

棋書畫樣樣精通，學生時是體育全能，探戈高手；他飽讀詩書，季羨林贊他可勝任

原來社會是這樣滴[小山三知多少]

今年2月14日情人節當天，一位手提菜刀，頭髮散亂的女子，衝進影城電影院門；

被保全人員攔住，說接獲線報，她先生與小三在裡面看電影，她要進去劈了他們。

保全說裡面很暗會劈錯人，請她在出口守候，等電影演完出來後再劈，女子覺得有

理，怒氣於出口守候。

回歸醫療本質，讓愛真誠流動

作者：陳秀丹

國立陽明大學附設醫院醫師，著有《向殘酷的仁慈說再見—一位加護病房醫師的善終宣言》

台灣的健保制度曾讓人引以為傲，但包山包海的不當給付制度、不好的醫病關係與偏頗的生命觀，

使得生命末期的患者飽受痛苦。台灣的呼吸器、洗腎、葉克膜使用密度全世界第一，這一點都不值

人體最累的不是腿，而是腰
 
人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養非常重要。
 
你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發半小時，在書房看書或上網工作2小時，有時應酬吃飯桌前坐2小時，久坐傷腰，你的腰一定累壞了。

台灣一女孩突然暴斃，驗屍結果居然是。。。！一定要看!
 
近日，在台灣，一名女孩突然無緣無故的七孔流血暴斃，一夜之間，就奔赴黃泉, 經過初步驗屍. 斷

定為因砒霜中毒而死亡。 那砒霜從何而來？ 一名醫學院的教授被邀趕來協助調查。
 

獻給1930∼1960出生的臺胞

∼專供二、三、四、五年級生瀏覽　　

靠著這一群呆胞，臺灣才有穩定、安寧的今天！

　　靠著這一群呆胞，臺灣才有今天的好日子過！

　　首先，提醒大家：台灣沒石油、沒鐵、沒煤、沒黃金、沒牧場、沒資源、沒邦交國。

1. 如果你五十幾歲了,就該明白:在愛的世界裡,沒有誰對不起誰,只有誰不懂得珍惜誰。

2. 如果你五十幾歲了,就該明白:不要因為寂寞愛錯人,更不要因為愛錯人而更加寂寞了。

3. 如果你五十幾歲了,就該明白:有個懂你的人,是最大的幸福,沒有懂你的人,就自己懂自己。

親子重要還是夫妻重要？

你的最愛是妻子還是孩子？

你的最愛是丈夫還是孩子？

親子重要還是夫妻重要？

看看蔣家第四代─蔣友柏的努力和苦讀，有些人討厭國民黨，也不能不佩服這個年輕人－－他那麼快就在台灣成長、成熟、站立，並且，未來是未可限量的，都因為他自己的努力！  

施明德分析透徹，說服力一流，請廣為流傳。

兩年前的文章，今天看來，仍值一讀！說不定2016年此段歷史會重演。

 Subject: 施明德對蔡英文看法  施明德

 我是一個對「總統」絕對不信任的人。
這是我的政治哲學、知識和一生經驗所得的結論。絕對的權力不只使人腐化，也會使人邪惡！

我可以向你們保證以下的內容100%真實，請您一定耐心看完。從醫15年來，我也反覆告訴病人這些事實,但是沒有人願意去聽，更沒有人願意去相信。或許，我們的同胞們真的需要清醒了。說的直白一點，癌症治療其實就是一種賺錢手段。據估計，癌症治療每年在全球賺6000億美元，其中，單在美國年賺 1200億美元。

　怎麼才算是成功的抗癌案例呢？美國癌症協會和美國大學腫瘤學和血液學給出的答案是凡是經過治療能多活5年的癌症患者都可以認為其抗癌成功。同時雙方都坦言“即使癌症病人不接受任何治療也有可能撐 7 到 10 年。”當然，只有我們醫生才能拿到這些雜誌。不是你們——癌症病人。

　據統計，替代療法治癒癌症的機率比傳統治療高十倍。注意：我這裡說的是“治癒”其次，牢記另一件事。腫瘤只是一個症狀。它不是引起癌症的罪魁禍首。從你患上癌症，到你抗癌所受的煎熬，這一切的始作俑者，都是所謂“科學”。解鈴還須繫鈴人。別再盲目信科學，到時你的病也就自然好了。

黃聰龍 【健康手冊】

01. 常吃宵夜會得胃癌   因為胃得不到休息
 
02. 一個星期   只能吃四顆蛋   吃太多   對身體不好
 

*  微笑，它價值千百萬，卻不花費一分錢。輕鬆化解言語衝突。
 
有一個老公，情人節當天買了一件衣服送給老婆，老婆一翻標籤，哇！這麼貴，樣式又不很喜歡，不禁脫口就唸：

「你怎會買這麼貴、樣式又土的衣服呢？真是沒水準！」
老婆心疼錢就這麼一直罵老公「沒水準」，那位老公曾經上過情緒管理的課程，情緒轉化的相當好又很幽默，只見他輕輕地附在老婆的耳畔說：「不要緊，我買衣服沒有水準，但我討老婆可是很有水準的唷！」

歡迎 民進黨執政？？
 
馬英九不行！希望民進黨能立刻上台執政，這樣台灣就可以馬上變好！那麼DPP執政後: 一定會做到的：

1.汽油、瓦斯、用電…都決不可能漲價，只有跌價。

2.核四立即拆除；核一、二、三必須在3~6個月內拆除，廢料就埋在大安森林公園及自由廣場，這樣我們就可以馬上成為非核家園，大安區的房價應該也不會再漲價了。

 一位好強的女子，跟男友因誤會吵架後，氣的想哭，但因為愛面子，不敢回家哭，

後來突然想到乾脆去殯儀館裡面哭，因為別人一定不會覺得奇怪，
 
於是她找了一間正在為一位老翁舉行喪禮的靈堂，放下心 ~ 攤在地上痛哭了一場

石碇千島湖位於新北市石碇區永安里，民國69年興建翡翠水庫，使當時碧山村全數遷村，永安、格頭二村部份成為集水區，使部份居民遷離原居住地，民國76年水庫興建完成，因集水加上原來地形地貌，因而形成大大小小的湖泊景色，有如浙江省的千島湖樣貌，近年走訪遊客取名為千島湖。

位於北宜路27K下往塗潭道路3公里處，是沿水庫舊保甲路所修之步道，以七彩岩石板鋪設，後段保有原來樣貌，景色怡人，全長約1公里。

人體最累的不是腿，而是腰
 
人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養非常重要。
 
你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發半小時，在書房看書或上網工作2小時，有時應酬吃飯桌前坐2小時，久坐傷腰，你的腰一定累壞了。

 楊志良 

自從蔣家之後，三任台灣總統均是台大人，
至於行政院長、部會首長出身台大者，以四口之家一起來算，非得手指加腳趾才能數完。

 首位台大人總統為鞏固政權，向黑金、財團、地方派系靠攏，當時有伍澤元弊案逃亡名列十大要犯、廖福本又稱紅包本，有紅包就使命必達、 劉泰英國民黨大掌櫃曾以六千萬天價交保但最後仍判刑服監了事；繼任者演出「海角七億」，整布袋鈔票送官邸，至今仍不認錯也不認罪，綁架整個綠營；至於現任總統真不知該怎麼說，笨到極點，唯一貢獻恐是去化舊鞋，對鞋業或有稍許助益。

  先摀住嘴!!  笑小聲點!!

Dear all,
       Tea time and for fun.                        

A man sees his wife is busy in the kitchen and says: "Can I help?"
一個男人看到妻子在廚房裡忙著，問道：「我能幫你嗎？」

痛風偏方
 
引言:
個人數年前有一次參加台北市信義區社會大學趴趴走課程走到汐止菜市場閒逛時,  經過一家中藥鋪, 老闆非常熱情力邀老師及學員入內喝茶. 我等因均不認識該老闆, 不解為何該老闆何以那麼熱情而有些遲疑. 由於抝不過他的真誠而入內接受招待. 話匣子一開後, 才終於了解老闆本來就急公好義, 經常十分熱心參與汐止地區公益活動. 所以, 當我們經過他藥鋪時, 他看到我們的背包插著信義社大的旗子而特別有親切感, 因此, 才邀請我們入店喝茶. 經他這麼說明, 我們才終於釋懷. 

治療[痛風]的偏方:

他的結論認爲：

“這場學運證明瞭馬英九自己的軟弱；證明瞭民進黨“引狼入室，尾大不

 掉；也證明瞭學生水平很低，認識不清，膽小如鼠。台灣都毀掉了，誰都不是贏家”。

住家附近草坪盛開醉蝶花，原先不知道花名，看到標記◥醉蝶花◢才瞭解。

 讓我們來認識醉蝶花：

●又稱：西洋白花菜、西洋鳳蝶草

劍潭捷運站出口, 搭首客運303, 過下溪站下車即可看到奧萬大路標, 有一條步道都是楓葉, 它們屬日本小紅楓, 非常漂亮, 有空可以去看看欣賞.

近日，中國首席健康專家，74歲的 萬承奎 教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福"秘方"。

１．在健康問題上，你自己比老天爺管用
萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。
早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。營養早餐必須具備四樣東西：牛奶、豆漿、雞蛋或者肉，主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養早餐，就屬於低品質早餐。現在我們中國人20%不吃早餐，50%—60%不會吃早餐，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。

 人是天地所生。現在反而殘害萬物，這（如同）是生下來就吃母親的野獸。現在不能悔悟，遺禍子孫。應當作長遠之計來福蔭萬代。

你知道你其實每天都在「服毒」嗎？
每個早上起床後的例行公事，刷牙洗臉、小便，拿起報紙、撕開三合一即溶咖啡的包裝，
把咖啡粉倒入馬克杯中加入熱水--對，就是這個動作！

在你習慣性為自己泡一杯三合一時，其實你已經是把自己推入一個萬劫不復的深淵了……

【前列縣】
醫院候客室裡，大媽問大叔：「前列縣是哪個縣？遠不遠？」
大叔想了想：「不知道，你問這個幹嘛？」
大媽悄悄說：「別告訴別人，剛才聽到大夫跟前邊的人說前列縣發鹽，我想去領點。」
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兵庫縣夙川公園被列為百大賞櫻名所，河堤上種植1,600株吉野櫻，密度之高在滿開期間，頭頂上方織成一片櫻花隧道，伸手能觸及。 假日期間，樹下鋪滿藍色塑膠布，一位難求，就連進出河堤的階梯都要由警察維持排隊秩序。在夙川公園才能感受到，日本人民在震災之後，依然力圖維繫正常生活作息的心情。

地址：兵庫縣西宮市結善町
交通：搭阪急電鐵神戶線、甲陽線至「夙川」站；甲陽線至「苦樂園口」站

（法治不問你多小，民主不看你多老）

你覺得莫札特的音樂好聽嗎？這是有原因的。

你覺得自由化，自由貿易協定，為什麼會成為國際經濟的主流？這也是有原因的。

這話不是我說的。說的人叫卜睿哲。前美國AIT理事主席。對民進黨向來友好。他人在台灣。他支持服貿。支持兩岸服貿。

你認為他是個人意見嗎？你認為在NELSON REPORT上打臉民進黨的卜道維(DAVID BROWN)是個人意見嗎？問問蔡英文。她懂兩岸，她也懂美國。2012年，她連選前國際記者會都放棄。她知道這些人是不是「個人意見」。

整座湖中樓閣貼覆著美麗金箔，頂上還站著一隻金鳳凰，使得金閣寺成為京都最知名的一座世界遺產。金閣寺建於14世紀末的室町時代，金閣寺的本名「鹿苑寺」即取自當時的幕府將軍足利義滿的院號（鹿苑院），這座極盡華美的寺院前身本來是將軍的私人宅邸，將軍去逝後成為禪寺。金閣寺的一樓安置著釋迦如來像與足利義滿像，二樓供奉四天王像與岩屋觀音，三樓據說藏著佛舍利。金閣寺曾於1950年被寺僧放火燒毀，之後按原貌重建，使稱此事件為「金閣炎上」，被三島由紀夫寫進小說『金閣寺』中。

金閣寺最有名的景色是冬天覆蓋著白雪的「金閣雪化粧」，但秋天時透過鏡池前方豔麗的紅葉瞭望金閣，也別有一種華美情調。

醍醐寺的櫻花約 700 株分別為吉野櫻、枝垂櫻等品種，盛開時枝頭簇滿櫻花，隨風揚起

煞是好看。古時豐臣秀吉常在京都醍醐寺舉行賞櫻會，因此每年四月第二個星期日的賞櫻

大會延續至今。醍醐寺的迴遊式庭園是由豐臣秀吉親自設計，國寶級的五重塔前，有一棵

碩大的枝垂櫻，每當櫻花盛開時，流蘇般的粉紅花正好映襯在古樸的塔樓之前，成為醍醐

寺最具代表性景觀。

12層的京近江旅館位於琵琶湖畔，全部客房均為VIP房間，設有“專用的琵琶湖

展望溫泉露天浴池”，極盡舒適。純日式客房內，有兩間以上為就餐區域，足不

出戶，您就可以品嘗使用新鮮鄉土食材與應季素材烹製而成的京近會席料理。

奈良冰室神社是祭祀保佑製冰業者的神社，是奈良大名的賞梅和春櫻勝地。

奈良梅花鹿公園

公園內染井吉野、山櫻、枝垂櫻等3千株左右的櫻花遍植園內，裡頭約有著將近1200頭的野生鹿群，也被稱為鹿公園。遊客可以去買鹿仙貝餵食，只要嗅到鹿仙貝的味道，鹿兒就會尾隨而來，用鼻尖頂你，輕輕地咬你，非常可愛。自古以來奈良公園一直為其棲身之所，所以鹿被認為是神的使者而受到人們珍愛。

 東大寺

是日本奈良時代的佛教事業，在八世紀中由信奉佛教的聖武天皇頃全國之力而建立的，為當時奈良時代日本60餘國之國分寺的總國分寺的地位。曾多次毀於戰火、火災及地震。

去世前平均需仰賴他人照顧的時間，平均長達 7 年!

怕老族-- 接招-- 榮總奉告 文章不長，必看！

陳亮恭口述: 榮總高齡醫學寫給『怕老』族的信...

台灣人口老化速度世界第一，2025年65歲以上人口，將超過20％，變成和現在的日本一樣，是個真正的「老人國」。當社會五分之一都是老人，會是什麼模樣？你，準備迎接老化了嗎？

臨床上，我接觸最多是50歲以上的人，包括你在內，

好友知道我不支持違背民主的行為，讓我分享，對不起，這是嚴肅的話題，但我忍不住笑了。

分享……

不是「飛帆」 , 是「非常煩」！

有意思！

你和他談霸佔違法，他說是為了反服貿，你和他談反服貿，他又說是反黑箱操作

『台灣廿多年來一直還是有在吃李國鼎先生的老本。台灣的經濟已經走向絕對的依賴大陸的不歸路。

大陸接收台灣已經是無法避免的事，這只是時間上的問題，我們很可能會看到那一天。

「亡六國者，六國也，非秦也」古有明訓。』

 3-1歐洲學者認為台灣有亡國可能∕佛國喬 January 14, 2014

 歐洲學者認為台灣有亡國可能

1. 張、老王兩村民到村委會辦事，看到牆上掛着一條橫幅，上面寫着一句名人格言：

“人的一生不是燃燒，就是腐朽。”

     老張不解其意，於是問老王：“這是什麼意思？”

   老王解釋道：“燃燒就是火葬，腐朽就是土葬。”

霧霾段子

第一次來倫敦，第一次遇見大霧，她走丟了，眼鏡都掉了。這時，聽到耳邊柔和的普通話響起：‘迷路了吧？你想去哪兒？我帶你吧。

那人帶着她七拐八繞，很快就到達了目的地。臨別，看着他在霧氣里模糊的面龐，她好奇地問道：‘您是盲人？他笑着回答說：不，我是北京人。   

全球最大純電動車廠老闆馬斯克，一個啟動網路付款時代、讓開車不必再加油，還想幫人類移民火星的人；他，被電影《鋼鐵人》用來塑造主角性格，也是全球矚目，最可能超越賈伯斯的狂想家。42歲就身價2,310億元，他說：「證明一件事很酷，比賺錢更重要。」（原文出處：商業周刊第1360期）

（本文摘錄自二○一二年六月十五日，馬斯克在加州理工大學畢業典禮演說）

小時候，我真的不知道長大後要做什麼。大家一直問我這個問題。最後，我覺得發明東西這個點子真的很酷。我會這樣想，是因為我讀到科拉克（Arthur C. Clarke，英國科幻小說家）講過：「任何足夠先進的科技，看起來都和魔法沒有分別。如果時光倒回三百年，你跟當時的人講今日我們視為理所當然的事物，你大概會冒著被燒死的風險。人類可以飛，這很瘋狂。人類可以望見遠處的東西，可以溝通，網路是各種心智的集合，可以馬上從地球上任何角落取得所有資訊，這在過去會被視為魔法。」

事實上我認為，過去我們不曾想像過的事物，如今我們習以為常，這件事本身就很了不起。所以我想，如果我能讓科技更先進，這就像魔法一樣，這真的很酷。

我一直有一種生存的危機感，想要了解「生命的意義是什麼？」後來我得到結論，如果我們可以提升我們對於世界的認識，如果我們可以擴充意念的規模和層級，那麼，我們就更能問出正確的問題，然後變得更有知識。這是（人類文明）進步的唯一方式。

其實下這個標題，心情是十分沉重，大家看完以後，或許也可以想一想，台灣走到今天，自己到底貢獻了些甚麼？

 剛好最近UDN在做「台灣快轉系列」的報導，除了檢討台灣的某些亂象，也做了跟其他國家的比較。心裡只有四個字，就是「為時已晚」！是比較悲觀的，也大膽地作了以下預測：台灣五到十年內將菲律賓化。

 屆時台灣的勞動力除基本服務業外，幾乎全數移往大陸。在大陸的台灣勞工有大多數將在陸資企業工作，台商將急遽減少。

 會產生這樣的現象，其實有很多原因，是希望大家開始檢討自己，而不是忙於指責別人。面對台灣的未來，你想好自己該怎麼辦了嗎？

 缺乏國際視野的人民

兩輛車非常狼狽，因為查德都是黃土路，一路奔馳黃土飛揚， 所以車身都是泥灰。 

寧靜革命 (by 王緒醫師)
 
台灣的新文化------只講自由,不談法治.是非不分，黑白不明.

台灣的新文明------媒體當檢察官,名嘴當法官,勇於鬧事者當指揮官,盲隨者當侍從官.

向下沉淪的台灣,不知何時才能覺醒.

 採訪難民營結束當晚，舉行慶功宴，還好一切順利，路途遙遠，惟恐半途有狀況發生，總算平安順利達成目標。