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攝影 記了光影 留了時間 在繽紛雜沓中 專注當下 時空無窮 走過路過都是風景 留下來的才是人生

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  • 3月 03 週一 201413:20
  • 求醫之前,臨時急救參考!: 12個急救穴位

求醫之前,臨時急救參考!: 12個急救穴位
  
在某些急症突然發作時,往往因為不能及時趕到醫院接受治療,給患者造成極大的痛苦,甚至發生意外。
下面12個點穴急救法在既缺醫又無藥的緊急情況下,若能掌握幾招非常實用的徒手點穴的方法,就能為患者贏得
送往醫院接受治療的寶貴時間。  
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 27 週四 201415:44
  • 真實人生

一家咖啡館的牌子上寫道:
  “我們沒有無線網絡,和你身邊的人說說話吧!”
  以後人們離婚的原因大部分是因為手機而不是婚外情..
   現在跟很多朋友一起吃飯聊天,對方都在不停的Line,語音,自拍,刷屏,心不在焉,不由的悲從
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 26 週三 201408:53
  • 相由心生 很棒的一篇 文章喔!

【相由心生】有些道理!
 
美貌也是一種福報。任何福報都有其必然的成因,就像財富來自施捨,尊貴來自謙恭一樣,美麗的容顏來自柔和善良的性情。人到中年以後,就顯現出現世性格影響所致的面相了。
寬厚的人多半一臉福相,性情柔和的人面相柔和美麗。性格格外粗暴的人,總是一臉的凶相;許多品行不太好的中老年婦女,往往一臉的刻薄相,這就是所謂的薄命相、克夫相。實際上不是生就的相貌,而是長期的心與行為的修煉在臉上的投影,這些相貌也在預示著其未來的命運。相術也就是一種經驗積累,相由心生,由臉觀心,由心知未來。
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 26 週三 201408:43
  • 我的經驗/江宜樺 陪父親走失智的路

 【聯合晚報╱記者蔡佩芳/台北報導】  
【前言】
日漸攀高的失智症發生率乘著高齡化的浪潮,正快速追著你我及我們親愛的家人而來。本報特別和天主教失智老人基金會合作,從今天起,每周一推出「不能遺忘的故事」系列專題。專訪曾陪著家人面對失智症的名人,希望透過他們坦率分享的家庭之愛及勇敢人生故事,能使讀者更認識號稱「本世紀最大的健康威脅」的失智症,及早找出失智症患者,並加以關懷及照顧 「老化本來就會讓人恐懼,不平順又帶著疾病,讓人更恐懼。從父親的眼神中,我都可以感到他的恐懼,但作為子女,我們也只能盡量安慰他。」談起父親失智症發病的過程,行政院長江宜樺幾度哽咽,紅了眼眶。
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 26 週三 201408:13
  • 人生的最後一站

來時一絲不掛,去時一縷青煙,人生其實就那麼簡單
有時間去火葬場轉轉看看
一個很著名的實業家,每隔一段時間,他會帶著妻兒去火葬場看看。
有人不解,問其原因。
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 24 週一 201410:19
  • 享受財產 免得變遺產

是「習慣」讓他們只會不停地付出,還是「不安全感」讓他們想用錢保護下一代?戰後
世代的你,不妨站在鏡子前問問自己:這輩子你善待自己了嗎?
活了60幾年,她第一次坐商務艙回台灣探視親友,感覺如騰雲駕霧,有點像在作夢。在
飛機上,她睡了一大覺,吃了精緻料理,突然問自己:「我是不是太浪費了,其實搭經
濟艙也可以的。」
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 21 週五 201408:40
  • 別說你有錢

1、別將壓力看成動力,透支身體,累壞自己。——特傻!
2、別忘身體乃是本錢,沒了健康,無法享用人生所有的樂趣。——特虧!
3、別將名利看得太重,浮華過後最終都是過眼雲煙。——特真!
4、別以為能救命的是醫生,其實是你自已,養生重於救命。——特對!
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 19 週三 201415:40
  • 台灣的力量

鄭家鐘
 若由台灣的媒體來觀察台灣社會,你可能覺得台灣真是個政府無能、無商不奸、社會充斥不平、不滿、挫折的社會。不過最近看到雜誌上專訪台灣導演蔡明亮,他說了一句話:「台灣社會有一個特色,就是什麼都可能發生」這個觀點可說解了我的惑。
 以傳統經濟指標而言,不消說,2013年台灣經濟成長率剛過2%門檻,年輕人薪資停留在十幾年前,政治亂糟糟,這些現象代表了一種可能。不過,另一方面,新的可能性也在發展。就如同蔡大導演說的,台灣有歷史累積,到處是生活情趣,這裡也是最好的地方。
 台灣的新可能性來自「心中塊壘」,你只要加以觸動,它就會行動。由於工作的關係,我日前參觀了亞洲大學安藤忠雄所設計的現代美術館。在驚嘆其設計之美麗之外,我同時也發現了台灣的力量。我在了解其建築的過程中,看到亞洲大學創辦人蔡長海在2007年為了邀請安藤忠雄為其設計美術館,在台北小巨蛋安藤的演講會外,足足等了六個小時,只為了見他一面,最後在他離開到上車前,談了不到60秒鐘,從此種下了這個因緣。
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  • 個人分類:養生保健
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  • 2月 19 週三 201415:38
  • 快樂的等級

初級的快樂是肉體的快樂..那是飽、暖、物、欲。⋯⋯
中級的快樂是精神的快樂..那是詩詞歌賦、琴棋書畫、遊走天下。
高級的快樂是靈魂的快樂..那是付出、奉獻,讓他人因為你的存在而快樂!⋯⋯
平庸的人只有一條命,叫性命;
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  • 2月 17 週一 201414:40
  • 心臟科醫師聲明

心臟科醫師聲明
 
只聽說過十指連心,母子連心;想不到連牙齒也要連心,真是心之為用大矣哉!
 
心臟科醫師聲明
生命無價
請大家儘量轉寄給您所有e-mail通訊錄裡的每一個人喔!
50歲的陳媽媽是家庭主婦,身材很標準、看起來很年輕,除了有高血壓外,並沒有其他疾病。
而且她非常注重飲食養生,不煙、不酒,每天都有運動的習慣。
但是,最近陳媽媽卻發現,早上慢跑時牙齦會痛,假日和先生去爬山,沒有多久,牙齦也會痛,只好提早回家休息。
先生勸她去看牙科,可是陳媽媽從小就怕牙醫,所以,當她去看她的家庭醫師時,順道告訴醫師最近發生的這些情形。
沒想到醫師很謹慎告訴她:
「趕快去看心臟專科醫師,請醫師幫您做詳細的檢查。」
陳媽媽回家後告訴先生, 陳先生半信半疑說:
「牙痛怎麼會看心臟科呢?」陳媽媽說:
「但是醫師是很嚴肅地建議我趕快去看耶!不是開玩笑喔!」
隔天夫妻倆一起到心臟科門診求診。
醫師聽完陳媽媽的敘述後,告訴她:
「陳太太,我建議您住院安排做心導管檢查,您的牙齦痛應該是『心絞痛引起的反射性疼痛』。」
經過心導管檢查果然發現,陳媽媽的心臟有3條血管阻塞,而且還有多處阻塞的情形。
因此醫師建議陳媽媽接受心臟冠狀動脈血管繞道手術;她在手術後,恢復良好。
大多數人對「心絞痛」症狀的認識是:
胸悶、胸前劇痛、盜冷汗。
其實,心絞痛的症狀還有:
手麻、肩胛骨(後肩膀)痛、下巴(或牙齦)痛、麻,而這些症狀都稱為反射性疼痛。
 
容易罹患心血管疾病的危險因子除了高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙、肥胖者外,年齡(40歲以上)、停經後婦女、有家族史者,亦都是罹患心血管疾病的高危險群。
 
《作者為行政院衛生署台中醫院護理師》
關於心臟病發作
除左胳膊痛苦以外,心臟病發作會有其他症狀:
如下巴會劇痛,以及噁心和盜汗,然而這些症狀也許並不常常發生。  
注意:心臟病發作期間,可能不會有胸口的痛苦。
多數人(大約60%)在他們的睡眠期間心臟病發作,因而沒有醒來。
然而,胸口痛也許會讓您從您的熟睡中醒來。如果這樣,立刻咬碎二顆阿斯匹靈在您的嘴中並且與水吞下他們。
之後,給鄰居或居住非常近的家庭成員打電話,說:
「心臟病發作,已吞了2顆阿斯匹靈。」
然後坐在前門附近的椅子或沙發上,並且等待人們的到來,『絕不能再躺下來』。
 
心臟科醫師聲明,如果每個人,在收到這電子郵件以後,送給10個人,大概會有一個人的生命能被保存。
 
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