壹夜輸 旅遊 攝影~ 攝影 記了光影 留了時間 在繽紛雜沓中 專注當下 時空無窮 走過路過都是風景 留下來的才是人生

Alyeska Resort， Girdwood ，  Alyeska渡假山莊位於美麗的山脈中間，景色極其壯觀。它以山巒為背景，周圍環繞的都是樹，環境很幽靜，有纜車能到山頂，欣賞Girdwood地區美景。房間相當寬敞，在房間裡就能看見美麗的雪山景色。阿利阿斯卡渡假山莊，從纜車上拍到渡假山莊全貌。

Salmon Spawning Underwater in Alaska

以前去加拿大洛磯山脈旅遊，沒有機緣看到鮭魚迴游，這次有幸在阿拉斯加Chuguch 國家森林公園的一條小溪，親眼看到不少鮭魚迴游的畫面，真的超滿足!

/9-9/20，總計12天行程，扣除3天航程，實際上有9天旅遊行程，安排6個晚上看極光。搭乘長榮航空，台北~西雅圖，約11小時10分鐘，西雅圖轉機，西雅圖~安克拉治，約3小時25分鐘，當天抵達安克拉治機場已經凌晨1點左右，飯店 Check in ，進房整理行李，真正能入睡約凌晨3點左右，加上時差，有點辛苦!

 與遊覽車司機合影，司機身材壯碩，人非常風趣，如果中途有不錯的景點，他會停車讓我們拍照。 

2006年5月慶幸公司指派前往美國達拉斯參加德州大學舉辦國際石油會計研習會，為期一個月，記得報名前要繳交英文成績單，填寫不少表格，經審核後德州大學通知完成資格審核，一個月研習課程，加上公司負擔差旅費，總計超過新台幣30萬元，真的感恩當時主管的推薦，當然我也將所學的運用在日後會計業務上。

2011年9月自查德(Chad)出差喀麥隆(Cameroon)，利用空檔前往杜阿拉(Douala)一些景點旅遊。

喀麥隆共和國（法語：République du Cameroun；英語：Republic of Cameroon），通稱喀麥隆（法語：Cameroun；英語：Cameroon），是位於非洲中西部的單一制共和國。喀麥隆西方與奈及利亞接壤，東北與東邊分別和查德與中非相靠，南方則與赤道幾內亞、加彭及剛果共和國毗鄰。喀麥隆的海岸線緊依邦尼灣，其屬於幾內亞灣及大西洋的一部分。喀麥隆由於其地質與文化的多樣性，而有「小非洲」美譽，其自然地理風貌包括海灘、沙漠、高山、雨林及熱帶莽原等。當地的最高峰是西南部的喀麥隆火山，大城市則有杜阿拉、雅溫得及加魯阿等，並棲居了超過200個種族與語言族群。喀麥隆以其國家足球隊及本土音樂風格著稱，其中又以馬庫薩與比庫西最為人知。喀麥隆的官方語言為英語與法語。

登山必須自備棉手套幾雙，因為華山陡峭，登上步道手要扶著兩旁鐵鍊(生銹)防止滑倒，尤其冬天，如果不戴手套，根本無法登山。

華山（亦稱太華山），又稱西嶽，為五嶽之一，位於中國陝西省渭南市華陰市城南，西距西安市120公里，秦、晉、豫黃河三角洲交匯處，南接秦

2003~2005年出差委內瑞拉，利用假日四處觀光。

農場與蛇合照(農場老闆保證非毒蛇，不會咬人)

委內瑞拉玻利瓦共和國（西班牙語：la República Bolivariana de Venezuela），

 Zakouma國家公園，介於查德Sarh和Am Timan鄉鎮之間，位於查德的南部，距離查京約850公里，車程需要12小時才能抵達Zakouma。 Zakouma 在1963年成立，它是查德第一個國家公園，面積差不多3000平方公里(1200平方英里) ，經費由歐盟資助及管理。

 前後進出Zakouma國家公園總共3次，無論行程規劃、人員配置、餐飲預定、車輛安排、財務支出等皆由本人負責，所幸大家一路平安返抵辦公室。

圖片來源:山富旅遊官網

月亮灣

北疆阿爾泰山區，前往禾木村途中拍攝的，北疆有一種樺樹，每到秋天，樹葉轉變成金黃色，滿山遍野，景色另人震撼，也是攝影朋友的最愛。

 雙峰駱駝

 記得領隊交待清晨4:00起床，4:30出發，經過1小時車程抵達石城村，所以要提早抵達石城村，主要是先卡位，擺放腳架，當我們抵達已經是

傑士伯國家公園參觀著名的哥倫比亞大冰原，它是除了北極圈之外，北美最大的冰原，並搭乘特製的巨輪冰原雪車登上阿薩巴斯卡冰河上，可親

自踏上厚度300 公尺的冰原上，一想到厚厚的冰河是由數千萬年前的雪積壓而成的，不覺讓人感慨萬千，這­絕對是您一生中難得的經驗。

翡翠湖(Emerald Lake)是幽鶴國家公園（Yoho National Park）中最大的一片湖泊，湖不算深，但湖底是億萬年來堆積的冰川遺磧，因此湖水在陽光

的照耀下會呈現出深淺不同的碧綠色，被譽為“洛磯山的翡翠”。

布洽花園始建於1904年。當時珍妮•布洽夫人著手美化一座曾經為她丈夫的水泥廠提供原料的廢棄的石灰石礦jennie-butchart.jpg坑。從最初栽種的

 幾株豌豆花和玫瑰開始，而今的下沉花園(Sunken Gardens) 已經成為遊客駐足的焦點。

吳哥窟，位於東南亞中南半島的柬埔寨西北方暹粒省，吳哥（Angkor）是高棉語「城市」的意思。古蹟群分布在400平方公里的範圍內，包括高棉王

 國從9世紀到15世紀曆代都城和寺廟，如吳哥窟、吳哥城、巴戎寺、女王宮等遺蹟。聯合國教科文組織於1992年將吳哥古蹟列為世界文化遺產。

參加半自助式旅遊，有一位領隊，但全程沒有遊覽車隨行，我們搭乘各式各樣的交通工具，如巴士、地鐵、JR幹線等，由於隋身行李必須自己攜帶，

所以稍為不便，但是不趕行程，有充裕的時間拍照。

當整理黑人小孩照片時，心中難免特別感觸，他們別無選擇，降臨來到非洲地區，生活條件極為困苦，或許小孩天真無邪，他們感受不到貧窮，每天

無憂無慮的生活，不用上學(根本沒有學校可讀)，沒有醫療設備(重病只有死路一條)，沒有公用巴士可搭乘(就是不停走路)，沒有白米飯吃，沒有自

來水(首都除外)，很難想像他們吃什麼，也沒有新鮮蔬果吃，據我了解，窮困人家把玉蜀黍搗碎加水煮來吃，無法像我們一天吃三餐，當地牛肉及羊

2012年8月獨自前往烏鎮，預訂妥機票與旅館，三天二夜，購買兩天套票，可以自由進出烏鎮古鎮。

 烏鎮位於浙江省桐鄉市，是江南著名古鎮之一。鎮域面積71.19 平方公里，建城區面積2.5平方千米，總人口6萬，鎮區常住人口1.2萬。烏鎮景區已被

 評為中國國家5A級景區。

 Zakouma國家動物園位於查德南部，介於Sarh 和Am Timan鄉鎮間，距離首都恩將美納約850公里，車程需要12小時才能抵達Zakouma。

 Zakouma國家動物園，是查德唯一國家動物園，目前由歐盟出資管理。

圖為日前反課綱的周天觀（右）2日與父親周進華（右後）、母親郭盈蘭（左）召開記者會，周母表示，孩子拿的都是台獨刊物，擔心是否遭操弄？周天觀以肢體語言表示不認同。（資料照片方濬哲攝）

抗癌鬥士周大觀的弟弟周天觀日前參與反課綱活動，與父親周進華發生推擠衝突，引起外界討論。傳言周天觀曾參與台聯、北社等獨派團體舉辦講座，今(4)日周天觀爸媽親口證實這項消息，周爸爸還沉痛地表示，這些團體散發「鄭南榕在生日當天赴死」的偏激言論，非常不道德。

台北開車約50分鐘路程，公共運輸比較不方便，也可以三五好友，從烏來老街搭計程車前往，約300元左右，一般民眾前往內洞，主要是希望吸收天

然森林芬多精及享受內洞瀑布所激發的負離子，附近居民一大早4點多就到內洞瀑布，在瀑布下游泳及穿雨衣站在岸邊享受負離子，與居民聊天，很

沒有感動的能力，就沒有幸福【作者：張小燕】

人在幸福的時候，幾乎都不會覺得自己幸福。

轉傳…

桃園人，剛發生不久真實事件～ 泰國悲慘之旅~一定要看…

再次提供與提醒經常旅遊與出差的同仁參考和小心,不光是泰國,而是要把握自

保原則!!

 遊泰國~ 一定要看!

愛哥頓牧場─羅吐魯阿蓄牧規模龐大，是紐西蘭農產品出口的重鎮之一。愛哥頓牧場活動，獲為羅吐魯阿五星活動之一，館內有全世界19種各類訓

毛利文化村~獨有的毛利文化，一直被來自世界各地的遊客所喜愛，當導遊自豪的跟你分享傳統歷史時，別被突然向空中射出高達30米的熱水柱所嚇

天堂溪谷─為紐西蘭最著名的鱒魚保育公園，參觀紐西蘭特有的彩虹鱒魚，生活於清澈見底的池湖，小溪、野生樹叢和水份充足的土地上，以及許

 搭程飛機，從基督城飛往溫泉之鄉─羅吐魯阿。

紐西蘭南島基督城夢娜維爾花園 (Mona Vale) 基督城如詩如畫的經典代表花園

 沈富雄批小英 無法帶台灣走出困境  

 2015年07月16日 07:55 綜合整理

民進黨總統參選人蔡英文厲兵秣馬，整整7年，這樣一位幾乎勝券在握的候選人，面對國內外重大議題，理應成竹在胸，提出明確的主張，好讓選民不但力挺，而且支持她的同黨立委候選人，使國會過半，她的政見可以落實。
 
　但是事實不然，小英對重大議題只有兩樣法寶：一是「台灣共識」，另一為「國是會議」，其實，兩者為一，因為開「國是會議」的目的也是為了取得共識，為什麼會這樣呢？我猜不外有下列三點原因：

腸命百歲‧簡單5招

台灣乳酸菌協會，今年更提出「腸命百歲‧簡單5招」的口訣，讓上班族能有更樂活的健康人生。

第一招：

基督城主要被兩條河流雅芳河(Avon River) 和 Heathcote River環繞，因此基督城就有近250座橋，除了「花園城市The Garden City」的美名之外，

橋樑城市 the city of Bridges也非常名副其實阿。這兩條河流又以雅芳河更為知名和別緻。 

基督城（Christchurch）是紐西蘭第三大城市和南島第一大城。基督城市名是根據牛津大學基督堂學院而來。此地區毛利名為Ōtautahi，意為「毛

利酋長 Tautahi 的」。Tautahi 的部落曾在基督城雅芳河地區定居。

南阿爾卑斯山號(TRANZ ALPINE EXPRESS)~搭乘世界級南阿爾卑斯山高山觀景火車，穿越起伏的高山峽谷，由亞瑟隘口國家公園區，穿越一望無際

的坎特伯里平原後，抵達基督城。

高空彈跳(BUNGY JUMP)~高空彈跳的發源地，體驗這種被稱為「最快的個人成長經驗」的活動！在1980年代，紐西蘭的企業家海克特和艾希首創了

世界第一個商業化的高空彈跳事業─皇后鎮的Kawarau Bridge，43米高的彈跳場，在等待倒數計時的剎那，耳邊的風聲與掌聲，將幾日不絕！！如果

您膽怯害怕，也別吝嗇給這些有勇氣的人，來點掌聲喔!

瓦納卡湖與哈威爾湖~瓦納卡湖（Lake Wanaka）是紐西蘭第四大湖，晶瑩剔透的湖水反映出艾斯派林山國家公園（Mt Aspiring National Park）世界遺

產保護區中那些白雪皚皚的山峰；其中最雄偉的就是艾斯派林山，它矗立在一片由冰河雕琢而極為壯觀的原野上。兩湖湖水顏色變化多端：寶藍

密佛頌峽灣國家公園區(FIORDLAND NATIONAL PARK)位於紐西蘭南島西南端的密佛頌峽灣國家公園，是風景區中規模最大的峽灣景觀，同時也是

最完美地保存了紐西蘭自然景觀的一處峽灣，更為世界排名第五的『峽灣國家公園』及『世界第八大奇景』。

200萬年前，幾千米厚的巨大冰川移走後留下幽深的峽谷，灌入海水形成今天的峽灣。”Sound” 的意思是很深的峽灣。峽灣兩岸是陡峭的岩壁，無

環繞著皇后鎮的瓦卡蒂波湖 ( Lake Wakatipu )， 是皇后鎮最美的特色，湖長84公里， 配合著皇后鎮獨一無二的景色和氣候， 湖光山色，美景天

成， 皇后鎮白天有數十種不同的水上活動在這裡舉行著 ，晚上沿著湖邊， 當路燈盞盞亮起時， 旅客在此寧靜的湖邊悠哉地享受著紐西蘭皇后鎮最

悠閒的時光。

搭乘天際纜車(SKYLINE GONDOLA )登上皇后鎮的最高點─鮑伯峰(Bob's Peak)享用浪漫的西式自助餐。此地是觀賞皇后鎮壯闊美景的最佳方法！纜車以海平面45度仰角的方式建成，搭上纜車後，以極快的速度離開地面；但此時你可能因眼前的美麗景色而忘記了恐懼！登上山頂後，220度廣角的眺望台，是您遠眺南阿爾卑斯山雪景與湖面最佳地點，壯觀天成的風光，一定能讓您的相機閃個不停。

黃瓜是神藥，80%人卻不知道！黃瓜， 英文叫Cucumber

Health Benefits of Cucumbers黃瓜是神藥，80%人卻不知道！

醃酸後叫 Pickle，猶太人拿來天天吃， 他們做的Pickle 很好吃。

怪不得猶太人說： A Pickle a day keep the Doctor away，not Apple.

孫正春身體力行100天，2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了！

想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用！

短文分享

皇后鎮第阿納，是探訪螢火蟲洞的最佳基地。與北島鐘乳石洞不同之處，是因地下水源充沛且不斷變化中，故為一個活性鐘乳石洞。當

然，這段奇特的地下探險之旅，搭乘著小船，無聲無息的滑入自然天成的地下河中，於一片靜謐中欣賞螢火蟲所構築的滿空爍藍，令人屏

息感動，可惜螢火蟲洞內無法拍攝，特別在遊客中心拍到螢火蟲捕食影片，與大家分享。

 紐西蘭航空公司

捷克人骨教堂(Kostelík Vech savtych a kostnicí )，位於布拉格以東約70公里的小鎮Kutna Hora，建於14世紀，其外表是看似十分普通的哥特式建築造型，但內部的裝飾卻都是用人骨做成的，因此這裡與其說是教堂，倒不如說是“人骨博物館”。

布拉格~捷克共和國的首都，一座被完美保存的城市，擁有著為數眾多的中古世紀建築，其中的建築風格，令人炫目。穿梭于涼風徐來的古城裡，欣賞著歷史遺跡、查理大橋、以及舊城廣場、布拉格城堡…等等。

泰恩教堂（"Tyn Church"）建於1365 年的泰恩教堂是舊城廣場上最矚目的建築物，跟天文鐘同屬「必遊景點」。教堂的外觀是它最吸引之處，兩座尖塔令人聯想到童話裡的魔鬼堡壘，因此泰恩教堂又有「魔鬼教堂」之名。

歐洲最美麗的城市~布拉格；從羅馬式、文藝復興、巴洛克、洛可可到新藝術風格，布拉格號稱百塔之城、戶外建築博物館…等封號。

伏拉塔瓦河(Vltava)就像彈奏一首久未聽聞的曲調般不徐不緩流過布拉格，就在不知不覺間，沈醉兩岸美景中。

瑪麗安斯凱是捷克西部三座溫泉城市中第二大溫泉城，比起卡羅維瓦利，這裡算是新興的溫泉鄉，是19世紀時開始發展溫泉療養服務的。

卡洛維瓦利是歐洲歷史上最悠久的溫泉小鎮，這裡既是療養勝地，也是風景區。城內巴羅克式建築、溫泉長廊及優美山谷景色，數不勝數。

庫倫洛夫【Cesky Krumlov】(簡稱CK)，進入此城時空彷彿倒轉700年，庫倫洛夫的任何事物都像未曾改變過，伏爾塔瓦河呈Ｓ型地貫穿全鎮，小鎮的所有道路皆是由小石頭及石板塊所舖設而成，滿城紅色的屋頂，迷人的景致，令人陶醉其中，古堡區、老城區不同特色呈現出不同風情。